¿QUIERES BAJAR DE PESO RÁPIDO? ¡Prueba estas 13 técnicas para QUEMAR GRASA!

13. BEBE TÉ

No te estoy diciendo que dejes de tomar café, pero te digo que agregar algunos tés a tu día te ayudará a quemar grasa rápidamente.

Pruebe la yerba mate, el té verde y el té blanco, que han demostrado tener las mejores propiedades para quemar grasa.

También reducen los niveles de cortisol en el cuerpo, lo que ayuda a aliviar el estrés que puede hacer que tenga antojos de azúcar, carbohidratos y alimentos ricos en grasas.

También use stevia y canela para endulzar en lugar de azúcar.