11. PRUEBA LA CLOROFILA
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Ahora que hemos mencionado la importancia de las verduras para quemar grasa, hablemos del por qué.
Las verduras están llenas de clorofila, que limpia el cuerpo, libera grasa y previene el almacenamiento de grasa.
También cura esos molestos antojos de azúcar y mejora su estado de ánimo para prevenir la depresión, los atracones y comer en exceso.
Mi fuente concentrada favorita del pigmento verde brillante clorofila es la espirulina.
Es rica en aminoácidos, vitamina B12, alta en proteínas y baja en calorías.
¡Agrégalo a tus batidos y prepárate para sentirte como una máquina quemagrasas que también es más feliz, tiene más energía y tiene menos inflamación de esos grandes entrenamientos!
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